レッスン動画を撮影したいけど スマホ以外に何か必要な準備は？ どうすればいいのか分からない という方に向けた記事 動画の質があげる為にオススメの 初期投資をできるだけ抑えた 必要最低限のモノを紹介します 動画クオリティーをあげてくれる機材...

他社スタジオと契約をする時に 絶対に言ってはいけない言葉があります この言葉を使う時と 忙しいのに稼げない、という 貧乏暇なし状態になってしまうので 注意が必要です インストラクターの禁句中の禁句とは 絶対に使ってはいけない言葉とは 絶対に使ってはいけない言葉・・・...

在宅インストラクターになる為には どうしたらいいのか？ という質問に答えていきます！ この記事では僕が実際に 在宅インストラクターになるときに 準備したものをお伝えします 今日は最低限準備するべきものを 3つにまとめました 他社スタジオに依存したくない人へ...

いきなりタイトルと矛盾しますが やることでのメリットがありすぎて やらないほうが辛いというのが この約一年間の結論です 300記事をほぼ毎日更新で続けて ブログを継続する為のポイントが 分かってきたので 今から始めたい人や、挫折した人向けに お伝えをしていきたいと思います...

コロナウィルスが世界的に流行し 日本での感染者も増えてきました 対策法として 手洗い、うがい、人の多い所に近づかない などの基本的な事は良く聞きますが これ以上に出来ることはないのでしょうか 今日はヨガインストラクターとして 免疫力を高める為に人間の心の視点から...

人間がより高い幸福度を感じるのは 欲しい物を買った時ではなく 素晴らしい体験をした時だと 言われています ヨガインストラクターという職業は 物販をする職業ではなく、明らかに 体験を販売する職業です 選ばれるインストラクターが 販売しているものとは一体・・・？...

妻と一緒に一週間の海外旅行に行きました 本当に色々な体験をすることができ 感動を得たことで僕の人生観も大きく 変わっていったことを感じます ヨガインストラクターという職業で 一週間日本にいないという状態は 致命的なことなのだという 勝手な思い込みがありましたが...

日本の当たり前が 海外では通用しないことを ここ数日間で痛感しています レストランで水は出てきませんし（有料です） マッサージを受けるだけでも パスポートを見せるように言われました 異文化に触れて明らかに脳が疲労を 感じています 在宅インストラクターから...

海外旅行に行く前の一番の不安は 英語でコミュニケーションできるのか ということでした ですが、いざ行ってみたら 現地の人にどれだけ簡単な英語で 自分の意思を伝えのかは ヨガのインストラクションと非常に 似ている部分があり 現地の人に話しかけるのが 楽しくなってきました...

「そうだ！これブログのネタにしよう」 と、瞬時に思いつくようになりました 講演会などでも、自分自身に響く言葉と 出会った瞬間にメモをする癖があります笑 ぼーっと生きられるなくなりますね！ 日常生活での気づきもネタにしますが やはり、僕の一番のネタ探しの宝庫は...

ブログの更新を初めて もうすぐで３００記事更新になります 実は毎日の情報発信に挫折して 放置してしまった経験がありますが 去年五月からは、ほぼ毎日のように 更新することができています 毎日更新して、本当に多くのメリットを 感じることができていますし...

会社員を辞めてから フリーランスとして活動するうちに ある疑問が、僕の中で湧きあがりました フリーランスとして 毎月生活できるだけの安定感はあるけど この働き方はいつまで続けられるのか？ これが自分がしたいことなのか？ その疑問を解決するべく 当時の働き方を変えるという...

インストラクターとして独立する際に もっとも不安な事は経済的に やっていけるのか？ ということではないでしょうか 結論から言うと 多くのヨガインストラクターは 安定して収入を得ています 今日は独立する前の不安を消す 安定型フリーインストラクターに なる方法をお伝えしてきます...

インストラクターと一言で言っても 働き方によって大きくライフスタイルや 報酬などに変化が出てきます 主に会社員、フリーランス そして、スタジオオーナーの 3つの働き方があると思いますが 今日は正社員とフリーランスを 経験した僕が、それぞれの働き方や 良い点、辛い点について...

ダイエットを一番手っ取り早く 成功させる為の方法は 脳をコントロールすることです 実は僕たちは 脳をコントロールしているようで 脳にコントロールされていることが 圧倒的に多いのです 「ダイエットは明日からでいいよ～ 今日は甘い物を食べよ～」 とダイエット中に悪魔の囁きをする...

インストラクターという仕事は 多くの人が、憧れや夢を抱き 選ぶ仕事だと思います 嫌々インストラクターになる人は まずいないでしょう ヨガが好きだ、運動が好きだ 筋トレが好きだ！！ インストラクターになって 自分らしい人生を生きて行くんだ！ と意気込んで飛び込んでみると...

健康や身体の構造に興味のある人に 【はたらく細胞】というアニメが オススメです 身体の構造や 病気になったときに身体の中で どのようにして細胞が 病気と闘っているのかを 面白く勉強することができます 僕は身体の専門家ですが このアニメを見た時に 「もっと早く見たかった」...

ダイエットをする為には 運動だけしていれば 痩せれるということは ありえません 食事や睡眠など 生活習慣も見直さなければ 健康的なダイエットは 難しいことを多くの方が すでに知っています ダイエットは今の自分の 生活習慣を良い習慣へ 少しずつ修正していくことが...

お客様の声を聴いていても 運動が長続きしない理由は ●運動がキツイ ●キツイのに効果がでない ●ジムやスタジオに行くのが めんどくさい というのが多いのでは ないでしょうか 運動が身体によい事は 誰でも知っていることですが 知っていても運動したくない...

Youtubeを勉強の為に 利用する人が増えているそうです 僕も新しく何かを学び始める時に 今までは本を読むことで 知識を蓄えていましたが 最近では学び始めた初心者に優しい 動画がどんなジャンルでもあるので Youtubeで勉強することも 増えてきています...