フローについてアシュタンガヨガはどんなヨガですか? と聞かれると、多くの人が動き続ける、フロー(流動的)でポーズをこなしていく流派ですと答えることが多いと思います。 その通りだと思いますし間違っていないのですが、最近このフローについていろいろ考えることがあります。...