【大崎スタジオ】3月グループレッスン
3月の大崎スタジオでのグループレッスンは 毎週土曜日 3/16 3/23 3/30 ●3/16 3/30 10:30~12:00 セミプライベート少人数制レッスン ●3/23 10:30~12:00 呼吸法と瞑想 ※座学あり...
【大崎スタジオ】12月グループレッスン
今年もあと一ヶ月ですね。11月のグループレッスンはおかげさまで各回満員御礼となりました!!本当にありがとうごじます。 スタジオが小さく少人数制の為、ご希望の方は早めのご予約をお願い致します。 予約はホームページからか、LINEやFacebookメッセンジャー、インスタからで...
11月 大崎スタジオ グループレッスン
すっかり秋らしくなって来ましたね!! 11月も大崎スタジオAkara.mahinaでのグループレッスンは 毎週火曜日 11/6・11/13・11/20・11/27 各回 19:00~20:15 ヴィンヤサフロー レベル2 土曜日 11/10・11/17...
ホームページリニューアルしました
この度ホームページをリニューアルしました!! レッスンやワークショップ、養成講座の情報なども見やすくしてあります。 また大崎のスタジオで行われていたマンツーのプライベートレッスンやグループレッスンも ホームページ内から予約を出来るようにしました!! 是非ご覧になってください...
★平日の夜に少人数制グループレッスン開催します★
★平日の夜に少人数制グループレッスン開催します★ 現在少人数制のグループレッスンを土曜日のみ大崎のスタジオで開催していますが、平日の夜のご要望も多かった為レッスン枠を10月のみ設けることにしました!! 日時 10/16、23、30 毎週火曜日 ...
マインドフルネスについてのWSを開催します。
マインドフルネスについてのWS(ワークショップ)を担当させて頂けることになりました。 ヨガを全くやったことがない方でも楽しんで頂ける内容になっております!! 人間を構成する要素として「身体」「心」「精神」の三つがあります。一般的なヨガのイメージは「身体」の部分にフォーカス...