【大崎ｽﾀｼﾞｵ】3月グループレッスン
３月の大崎スタジオでのグループレッスンは
毎週土曜日 3/16 3/23 3/30
●3/16 3/30 10:30～12:00 セミプライベート少人数制レッスン
●3/23 10:30~12:00 呼吸法と瞑想 ※座学あり
参加費： 3000円 事前予約制 HPからか各SNSなどからでも直接ご予約頂けます。
16、30は繊細な身体感覚に意識を向けていきます。小休憩をはさみながら質問にも答えていくクラスです。ヨガを深めたい方はぜひご参加ください。
今月は呼吸法と瞑想のクラスも取り入れました！！座学もあり脳科学の視点から瞑想の効果などについてもお話ししたいと思っています。瞑想にご興味がある方はぜひご参加ください！！
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すべて表示平素より当スタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。 緊急事態宣言による自粛要請が5/31まで延期決定となりました。 本来5/7～の営業再開を予定しておりましたが、この状況により5/31まで営業自粛期間を延長させていただきます。 ヨガを楽しみにご来店いただいている会員の皆様にとりましては誠に残念でございますが、健康と安全を一番に大切にしていかなければならない現状、ご理解とご協力のほど宜しく